Tipos del estreñimiento

Podemos establecer dos tipos de estreñimiento: ocasional y crónico. Entre un 80 y 90% de los tipos de estreñimiento tienen un origen alimentario, mientras que el 10-20% viene provocado por causas de tipo emocional y nervioso.

Estreñimiento ocasional:

   Esporádico    

Interrumpe tus hábitos habituales de forma ocasional o a corto plazo

Principales causas: Cambios en la dieta y en la ingesta de agua; falta de ejercicio físico, medicación y salud emocional (nervios y estrés).

Alivio mediante una adecuación de la dieta, ejercicio físico y laxantes automedicados.

 

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Estreñimiento crónico:

Persistencia de sintomatología al menos durante 3 meses y prolongarse durante años.

El estreñimiento se convierte en un fuerte condicionante en tus hábitos de vida.

El estreñimiento crónico principalmente tiene su origen en patologías digestivas, enfermedades específicas y tránsitos intestinales lentos o nulos.

El estreñimiento crónico requiere atención médica. Es aconsejable acudir al médico y consultar al farmacéutico.

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